Полезные пирожные с киви и бананом
Полезные пирожные с киви и бананом - кулинарный рецепт просто и вкусного десерта без сахара.
Ингредиенты:
- 170 гр фиников;
- 300 гр орехов (кешью, грецкие или миндаль);
- 1/2 ч. л. корицы;1/4 ч. л. соли;
- 3 небольших или 2 крупных банана (250 гр);
- 150 гр натурального йогурта 2%;
- пакетик ванилина;
- 5 небольших киви, очистить и нарезать дисками.
Приготовление
В блендере на ножах измельчите финики, орехи, добавьте корицу и соль и доведите массу до однородности. Утрамбуйте плотно эту пасту на дне формочек для пирожных/тарталеток. Поставьте на время в холодильник.
Бананы и йогурт взбейте в блендере до полностью однородной массы, к этой массе добавьте ванилин.
Перелейте в банановый крем в формочки, украсьте дисками киви отправьте в холодильник на пару часов. Можно подавать пирожные.
Комментарии ()